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素炒三鲜(菜品) - 百度百科

素炒三鲜是一道色香味俱全的地方名菜，属于素食菜谱之一。以土豆为制作主料，素炒三鲜的烹饪技巧以炒菜为主。此菜色彩艳...详情

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明明是富硒菜王,有的人还不知咋吃!随手炒一盘,满口营养好...
8天前 第四步：在锅里喷一层食用油，开小火加热后把扇贝肉下锅煎一煎，煎到能看到微微的焦黄颜色就可以关火出锅备用了。煎一煎扇贝肉有去腥和增鲜的作用。第五步：另起锅烧油，油热后加入蒜末爆出...
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分享比肉还好吃、最下饭的十道炒素菜,清爽下饭,好吃不胖
3天前 锅里先烧热，再加点凉油，把土豆丝丢进去，快速翻炒到微微发黄，然后赶紧捞出来，放旁边备用。这样炒出来的土豆丝，外酥里嫩，好吃极了！3.先把锅烧热，再倒点凉油进去，接着把切好的生姜丝...
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入夏后多吃这道素菜,简单清炒1大盘,营养双倍,比大鱼大肉抢手
4天前 3.热锅下油，爆香甜椒蒜片等。4.倒入对半切好的草菇，猛火快炒。5.加入适量蚝油，草菇含水分较多，猛火快炒后会释出许多水分。根据个人口味，加适量盐调味即可。素炒草菇特别脆嫩爽口，甜椒...
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一个月不重样的素食菜谱,让家人每天换着花样吃

2天前 2、起锅热油,爆香姜末,倒入神仙豆腐爆炒,放入红腰豆、少量的辣椒酱、番茄汁、盐、蘑菇精,翻炒均匀后即可出锅,最后撒上香菜。 7、凉拌茄子 原料:茄子、红青尖椒 做法: 1...
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这3道小炒菜我吃一次就爱上,搭配简单容易学,入味又解馋太...
8天前 2、起锅烧油6成油温左右下入肉丝,快速炒熟炒变色后捞出,留下底油爆香姜葱蒜末和干辣椒,香辣味出来再把瘦肉倒入锅里翻炒,再来1勺生抽,半勺蚝油,少许的白砂糖提鲜,一气呵成炒就是了。 3、翻炒...
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素炒三鲜的做法-超简单素炒三鲜的家常做法-美食杰 王小晶...
超简单素炒三鲜的做法-美食杰 王小晶的菜谱教你怎么做家常素炒三鲜好吃,素炒三鲜的做法步骤图解,1、玉米胡萝卜土豆洗净切丁 2、葱洗净切段 3、热锅冷油加入玉米胡萝卜土豆丁翻炒断生,大概7、8分钟...

素炒三鲜的做法_菜谱_香哈网

素炒三鲜的做法 1.准备食材,洗净备用。 2.黄瓜,胡萝卜,茭白切片。鸡蛋打成蛋液。黑木耳温水泡发,去掉根蒂。 3.蛋液入锅摊成蛋饼,冷凉切块。 4.姜切丝,小米葱切葱花。所有食材...
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